"Fange nie an aufzuhören, höre nie auf anzufangen" 
(Marcus Tulilus Cicero - Römischer Redner und Staatsmann)

Sie möchten Ju-Jutsu bei uns kennen lernen? Sie gehören der Generation 45plus an? Donnerstagstraining (12)

Egal, ob Neueinsteiger/in, um den Sport kennen zu lernen, oder Wiedereinsteiger/in nach langer Pause

Was können wir ihnen bieten:

  • Qualifizierte Gesundheitstrainer
  • Schulung von Selbstverteidigungstechniken
  • Gesundheitssport
  • präventive Vorbeugung Gewaltprävention
  • Fittness und Spaß (gemeinsam was unternehmen), zum Beispiel eine Fahrradtour mit Freunden und Familie, oder mal nach dem Training zusammen zu sitzen und zu quatschen.

Ju-Jutsu fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern schult auch mentale Fähigkeiten, wie Koordination und Konzentration. Darüber hinaus bietet es die Möglichkeit zum Abbauen von Ängsten, sowie den Aufbau von Selbstvertrauen.

 

Schauen Sie gerne für ein Probetraining vorbei! Sie benötigen nichts weiter als Sportkleidung.
Wir trainieren immer Donnerstags vom 20.00 Uhr bis 22.00 Uhr.

 

Ansprechpartner und Trainer:
Dietmar Janowski: Tel.: 04171-75488/mobil: 0174-7770169

Donnerstagstraining (4)