Am Donnerstag hat Steve immer mal wieder realistische Selbstverteidigung im Angebot. Realistische Selbstverteidigung unterscheidet sich vom sonst gewohnten Training nur dadurch, dass man hier nur einfache, aber wirkungsvolle Techniken zur Fluchtvorbereitung und Verteidigung nutzt. Dieses Mal gab es noch die Möglichkeit, diese Techniken an einem Vollschutzanzug auszuprobieren. Mit diesem Anzug kann man wirklich mal mit voller Intensität die Techniken anwenden und sehen, wie wirkungsvoll sie tatsächlich bei meinem Gegenüber ankommen. Alle hatten viel Spaß, aber auch den ein oder anderen blauen Fleck.
